Lafelicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente. more. MarianRojas Estapé viene a promocionar su libro: “Cómo hacer que te pasen cosas buenas” El 90% de las cosas que nos preocupan, jamás suceden , sugiere Marian Rojas Estapé. MarianRojas, terapeuta neurolingüística certificada, hablará En este video, aprenderá sobre el impacto que tiene la primera infancia en nuestras emociones. 0010:42. #178 Cómo gestionar tus emociones. – 1. Crea un espacio de calma, aprende a practicar la relajación o la meditación. Cuando notes angustia, dirige tu mente hacia ese lugar. Se activarán las coordenadas de la paz interior. Dedica un rato del día al silencio. Ytenemos que enseñar a nuestros hijos a posponer la recompensa”, afirma Marian Rojas Estapé. 9. Las dos únicas cosas que nos acercan a la felicidad tienen que ver con el amor y el trabajo. Y, tal y como señala la psiquiatra, ninguna de las dos cosas van a base de gratificación instantánea, sino que funcionan partiendo de la constancia. 10. Lafelicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente. Leer más. Primerobjetivo: recuperar la paz interior. Inteligencia Emocional. Ventajas en la salud al aprender a gestionar las emociones. El otro día mantuve una conversación muy interesante sobre la inteligencia emocional. El verano es buen momento para sentarnos con los nuestros y sacar esos temas que ayudan a conocerse e intuir los motivos últimos YouTube 0:00 / 1:04:44 Marian Rojas Estapé, "Entiende y gestiona tus emociones", presentada por Alfonso Aguiló, 24.XI.2018. Mario Alonso Puig - Oficial Sesión de la Apasionadade la mente y las emociones, asegura que «se puede aprender a elegir bien la pareja» y que un jefe vitamina puede mejorar tu sistema inmune. Marian Rojas Estapé, la psiquiatra «influencer» (tiene más de 115 mil seguidores en Instagram). Todos los libros de Marian Rojas Estapé 1. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en Cómo hacer que te pasen cosas buenas by Marian Rojas Estapé | Goodreads Home .

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